Реклама
Как правильно выбрать фитнес-клуб?
В приличном фитнес-клубе перед занятиями вам обязательно предложат проконсультироваться с врачом или проведут специальный тест, на основании которого можно будет выбрать варианты тренировок....
Аквапарк - отличный вариант активного отдыха
Первые аквапарки закрытого типа появились в 70-80 годах прошлого века, и сразу же были оценены любителями приятно и весело провести время на водных просторах среди многочисленных аттракционов. Ведь с открытием таких развлекательных центров у людей появилась возможность искупаться и полноценно отдохнуть в любое время.
Фитнес FAQ - часто задаваемые вопросы
1. Какое время лучше всего для тренировки? Точно сказать, какое время наиболее подходит для тренировки нельзя. Главное тренироваться в одно и то же время. Будет это утро или вечер большого значения не имеет...
Собираемся в тренажерный зал. Советы новичкам.
Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы.
Курс на солнце.
Посещение солярия весной - отличная возможность постепенно подготовить кожу к летнему солнцу и избежать в последствии сильных ожогов.
Гиперплазия: о том, почему и как растут мышцы.
Чем больше, тем лучше!" - вот настоящий лозунг современного бодибилдинга. Хотя многие считают фигуру Фрэнка Зэйна близкой к идеальной, в глубине души каждый мечтает о массивной фигуре, как у Арнольда.
Как сохранить нормальную фигуру.
Число полных людей растет с каждым годом. Так, в восточноевропейских странах от 10 до 20% школьников имеют лишний вес. По свидетельству экспертов Всемирной организации здравоохранения, ожирением страдает 1/5 часть населения земного шара.
Красивые люди имеют больше шансов на успех в жизни.
Большинство из нас полагает, что приятная внешность не связана напрямую с уровнем дохода. Однако это не так. В результате исследования аналитика Кристи Энджиманн (Kristie Engemann) и экономиста Майкл Оуянг (Michael Owyang) из Федерального резервного банка в Сент-Луисе выяснилось, что красивые люди, как правило, имеют более высокий статус и лучше материально обеспечены.
Инструкция по выживанию в тренажерном зале.
Итак, ты собрался идти в качалку. Существует ряд правил поведения, которых нужно придерживаться. Ниже приведены примеры, как нужно вести себя в той или иной ситуации, чтобы заработать репутацию и установить хорошие отношения с окружающими, как не дать себя в обиду и не тратить силы по пустякам.
Инфракрасная сауна.
Инфракрасная сауна помогает справиться со многими недугами. Может даже показаться, что она – один ответ, на более чем семь бед. Но прежде чем рассмотреть случаи, в которых инфракрасная кабина может помочь, давайте разберемся, каким образом происходит лечение.
Обмен веществ и его влияние на организм
Когда лишние килограммы никак не хотят сбрасываться, многие жалуются на свой медленный обмен веществ. А зря. На самом деле, такое представление неверно. Если у вас медленный метаболизм (обмен веществ), это совсем не значит...
Карта сайта
::
Партнеры
© 2005-2023. The Force sport club. All rights reserved.